35 sit-ups
15 crunches
15 leg raises
25s plank
(40 squats)

😓 Ja, ovanstående är dagens övningar! De känns kan jag tala om! Mina ben slutar inte skaka haha och så freaky som det är så känns de skönt på nåt konstigt sätt...
Ökar 5 squats per dag i fem dagar, sen börjar de på riktigt :)
Att se schemat skrämmer något men samtidigt är de rätt okej, jag klarar ju att öka takten varje dag så detta ska vi nog klara!
Hoppas bara mina andra tabletter kommer snart också!
Kommer skriva lite om dem när jag fått dom och vet om de funkar eller ej 😉