Snacka om att vara helt färdig! Denna typ av workout är verkligen extrem. Jag känner av magmusklerna och mina biceps så fort jag gör den minsta lilla rörelse.

Idag klarade jag inte riktigt av att göra hela programmet. Dagens workout bestod av två delar, den ena på 45 min ca och den andra på 10. Del ett var fokus på armar, rygg, bröst och axlar (strength & force upper) och del två var fokus på enbart magmusklerna.

Problemet är att deltagarna i videon redan har gort detta i mer än 90 dagar och har byggt upp all styrka och smidighet som behövs... det har ju inte jag och trots det att teamleadern säger att man kan pausa så gör man det gärna inte. På något sätt känns det som om man hamnar efter och därför inte gör det som krävs för att kunna komma närmare sitt mål.

Dag 3 imorgon då, hoppas jag klarar av det bättre. Jag kan ju tillägga att efter det att jag avslutat och hoppat ur duschen så var det som om kroppen var riktigt förbannad och ville ge igen. Det kändes flera gånger som om jag skulle tuppa av och jag mådde riktigt pyton. Det gick dock över fram emot eftermiddagen.

Kidnappade mormor och åkte till Ikea. Köpte mitt bord (till balkongen) som jag letat efter så länge! Är så nöjd och ser fram emot många middagar ute på balkongen.